ヨガジャーナル 2024年3月19日発売号(vol.92)
2024年3月19日(火)発売!
税込価格:1,210円
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cover interview
松島 花さん 自分の“好き”な体と心の磨き方
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PART1 不調が改善しない、やせない、体力がつかない…
「ヨガで体が変わらない」人の5つの誤解
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PART2 段階を踏んで開脚ポーズを攻略
股関節を開くための体の理解と使い方
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2024年3月19日(火)発売!
税込価格:1,210円
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PART1 不調が改善しない、やせない、体力がつかない…
PART2 段階を踏んで開脚ポーズを攻略