ヨガジャーナル 2024年3月19日発売号(vol.92)

2024年3月19日(火)発売!
税込価格:1,210円

  • cover interview

    松島 花さん 自分の“好き”な体と心の磨き方

  • PART1 不調が改善しない、やせない、体力がつかない…

    「ヨガで体が変わらない」人の5つの誤解

  • PART2 段階を踏んで開脚ポーズを攻略

    股関節を開くための体の理解と使い方

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