主菜
あっという間にできてしまう上品な蒸し物
海老と豆腐の蒸し物 ネギソース

- 撮影:泉 健太
- 教える人
- 吉田勝彦
- 店名
- jeeten
“吉田流中華”の真骨頂が、このネギソース。蒸している間にネギソースを準備しておき、アツアツを蒸したてにかけるだけ。海老はプリプリ感を楽しみたいので、半量を叩かずに使うのがポイント。
材料(4人前)
- 海老(芝海老またはブラックタイガー)14~15尾(50g)
- ラード(またはサラダ油)小さじ1
- コショウ(あれば白コショウ)少々
- 砂糖小さじ1/2
- 日本酒小さじ1
- 卵白1/2個分
- 片栗粉小さじ1
- 豆腐(絹ごし)1丁
- ネギソース
- 長ネギ5cm
- 万能ネギ3本
- ニンニク(すりおろす)1/2片分
- 胡麻油(できれば太白がいい)大さじ1
- 醤油大さじ2
- 水大さじ4
- ※生の海老を使う場合は、コショウと一緒に塩をひとつまみ加えて。
作り方
- 海老は殻付きなら殻をむき、半量を包丁で細かく叩いてペースト状にする。ボウルに入れ、ラードを加えてよく混ぜ、コショウ、砂糖、酒を加えてさらに混ぜる。卵白を加え、海老に吸わせるようにシャパシャパとリズミカルに混ぜ続ける。時間にして1分ほど。片栗粉を混ぜ、残りの海老も加える。
- 豆腐を4等分に切り、耐熱皿に並べる。その脇に①の海老を4等分ずつのせ、蒸気の上がった蒸し器に入れ、5分蒸す。
- ネギソースをつくる。長ネギは粗みじんに刻み、万能ネギは小口切りにし、ニンニクとともにボウルに入れる。胡麻油を玉杓子に入れて火にかけ、煙がたつ寸前まで熱したら、ボウルの中のネギの上にジュッと回しかける。その玉杓子に醤油と水を入れて再び熱し、煮立ちかけたらボウルの中身の上からさらに回しかける。
- ②が蒸し上がったら、海老を豆腐の上にのせ、ネギソースをたっぷりかける。
- ※電子レンジで蒸す場合は、ふんわりとラップをかけ、2~3分加熱(500W)。
ポイント
- ラードは最近はチュ-ブ入りで手に入る。料理好きなら1本持っていると便利。また、豚肉の脂身を包丁の腹で潰して使ってもいい。
- 海老は半量を叩いてペースト状にする。これは叩かない海老をつなぐ役目もする。
- 海老に調味料を混ぜるときのポイントは、指をしっかり立て、手首を軸にして手を回し、よく混ぜる。
- 卵白を混ぜた海老は、徹底的に混ぜてあるため卵白が泡立った状態になり、全体が白っぽい。
- 豆腐と海老を一緒に蒸すとき、火の通りがいいよう、皿には平らに盛り合わせて。
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