「朝の30分」で頭は良くなる

2010年8月号

 
 

目次

 
 
  • できるお宅は早朝、パパが大活躍

    「朝の30分」で頭は良くなる

    • 午前6時、編集部が自宅にお邪魔しました

      わが子が塾で成績トップに!
      父母が考えた「決め事」を公開

      • ▼早稲田アカデミーのトップ生は、志望校の過去問三題解いて意欲アップ

      • ▼河合塾のトップ生は、マラソン、キャッチボール後に教科書音読

      • ▼英進館のトップ生は、大好きな理科マンガを読む時間と決めて、脱・夜型

      • ▼稲田塾のトップ生は、食器片付けの手伝いで算数頭を鍛えます

      • ▼成基学園のトップ生は、朝食中、電子辞書をそばに置いてニュース談義

    • 起床は何時? 新聞を読む? テレビは見るの?

      小学生1000人の家庭調査
      学力と生活習慣の関係を解剖しました

    • 脳外科医、小児科医、認知心理学者が解明

      どうしてうちの子は、寝起きが悪いか?

    • スチュワーデス、自衛隊、アナウンサー ── 朝が早い仕事のプロが実践

      ボーッとした頭が一気に目覚めるアクション

    • 効果抜群のもの、やっても意味ないものがあります

      朝ドリルは、何から手をつけるのが正解か

    • 就寝時間を統一、厳守。朝の時間の楽しみを創造。二つの作戦で子供が豹変!

      隣のお宅で実験一カ月
      果たして子供に早起き、朝勉強が身についた?

    • 朝ごはんグランプリ開催
      栄冠はどんな母に輝いたか

      • 金賞●広島県・久戸瀬一枝さん

        砂糖納豆、梅しそ納豆、ケチャップ納豆……
        一つの素材が七変化、子供はワクワクドキドキ

      • 銀賞●神奈川県・竹内泰子さん

        「地産地消」「歯ごたえ」「30品目」
        週ごとにテーマを設定、親子で食育の授業

      • 銅賞●東京都・栗山朋美さん

        こんにゃくきな粉!? 嫌いなものも
        食べたくなるワンプレートディッシュ

    • 「早くしなさい」は禁句、叱るのは前日の夜/親に頼らず動けるように1日のスケジュール確認

      子供を一人前にする
      大学の先生ご一家の食卓会話

    • 元気がない朝はキムチかカレー粉で代謝アップ/野菜嫌いでもサラダにポテトチップでビタミン補給

      実力を120%発揮する
      スポーツトレーナーご一家の栄養指導

    • 同じ食品にかけるだけで別料理になる調味料/一晩置けば煮込み完了のスペシャル鍋がある

      残業ママに朗報!
      栄養士ご一家の上級手抜き術

    • 家族の健康にいい気遣い、
      ムダな気遣い

  • やっぱり昔から神童だったの? それとも……

    実物拝見!
    感動の通信簿、笑える通信簿

    • 宇宙へと導いてくれた 亡き恩師からのメッセージ

      宇宙飛行士・山崎直子さん

    • 国語の読み書きも数学の思考法も将棋が教えてくれた

      棋士・谷川浩司さん

    • 唯一の得意分野は父が語った理数の世界

      ノーベル物理学賞学者・益川敏英さん

  • グラビア 未来の泰斗[48] 丸田陽七太、中学1年生

    全国U-15ジュニアボクシング大会2年連続V

    最後は母が守るから

  • ファミリー情報局

    • ▼データ編

      • 両親と話をする子は不況時でも内定率が高かった

      • 高校生になると自宅学習もスポーツもしなくなる

      • 1カ月の食費平均が03年比で6580円減少

      • 少子化はさらに進む? いまの小中学生が望む子供の数

    • ▼ニュース編

  • コラム&エッセイ

    • 巻頭エッセイ

      子育て後の夫婦再発見

    • 普段は言えない「家族」への言葉

      蟹瀬誠一●国際ジャーナリスト

      娘よ、経済支援は26まで

    • 普段は言えない「家族」への言葉

      山本益弘●料理評論家

      家のご飯がおいしい秘密

    • 噂のハイスクール訪問 [39]

      東大現役合格者倍増! 学校第一主義で名門復活

      東京都立日比谷高等学校

    • 池田教授のエコロジ評 [30]

      アイスランドの火山噴火で日本が冷夏に!?

    • 夫婦の心理戦 [47]

      ボーナス増えず落ち込む夫をどう励ますか

    • 健康神話のウソ、マコト [03]

      「子供の頃太るとやせない」か?

    • 拝見!隣の家計簿 [48]

      部下の結婚式に10万円、妻が怒っています

    • 住まいの夢プラン [24]

      触っているだけで幸せ! 玄関横に自転車工房

    • 食育上の注意事項 [18]

      夏のトマト、生食はおすすめしません

    • 生活なんでも調査隊 [47]

      梅雨期の部屋干し、生乾き臭を何とかしたい

    • 遊び場ガイドニュース

      休暇村の天文台で星空散策

    • ファミリー図書館

      いつか子は家を出るとわかっていたけれど

    • 新刊紹介・著者からの手紙 [48]

      『ほしいものはなんですか?』益田ミリ、ほか

      「当たり前」こそ素晴らしい

    • クイズ資格の登竜門 [48]

      現代の伊能忠敬!

      測量士

 
 
プレジデントファミリー公式twitterアカウント

メールマガジン
<プレジデントファミリー通信>

 
 

「プレジデントファミリー通信」では、毎月2回、当月号の内容とともに、編集部員が取材の中で感じたことや、誌面に載せられなかった裏話、パパ編集長の日常などを毎月2回配信します。

メールマガジン申込・登録変更