- [巻頭特集]
やっぱり飛ばせる男はカッコイイ！
飛ばしのエキス！
- 昨年末に石川遼が参戦して話題になったドラコン競技、L-1グランプリ。40ヤードの幅のフェアウェイの中で一番飛ばした選手を決める単純な競技だ。スコアが一番と言いつつも飛距離にこだわってしまう、そんなあなたのためにたった6球の持ち球に魂をかけるドラコン選手たちの飛ばしのエキスを紹介しよう。アマチュアにも役立つヒントがいっぱいだ！
- [第2特集]
知ってました？
フルショットには
２通りの打ち方があった！
- そのクラブの最大飛距離を出すフルショットは、実は２種類ある。これを正しく知ることで、単純に飛距離だけでなく方向性や中途半端な距離感も合わせる方法が分かるのだ！
- 【新連載】
Web連動だから！わかりやすさ2倍！
やってはいけない練習法！
- しっかり練習してるのに、悩みが解決しない…。そういう人は練習法が間違っています！堀尾研仁がそんな間違った練習法を指摘！春までに上達するドリルを紹介します。Webでは動画レッスンが見られます！
- 【アルバフィジカル】
春にはスイングの花が咲く！
プロのオフトレに学ぶ
冬の肉体プチ改造
- ツアープロの華やかな活躍の陰にはオフの地道な努力がある。ハードなトレーニングに取り組み、長いシーズンを戦える体を作り上げているのだ。我々もプロと同じとはいかなくても、肉体を“プチ”改造して、春にはベストスコアを狙える体を作ろう！
- 【オフシーズン特別連載・第3回】
誰も知らないアルバだけの女子プロ情報
女子プロは何を歌うのか？
カラオケに潜入！
- 女子プロの9割はカラオケ好き。シーズン中、全国を飛び回る彼女たちには格好の息抜きなんです。そこで、どんな曲を歌うのか確かめにカラオケボックスに潜入！普段は見られない素顔を覗いてきました。
